Номофобия и как с нею бороться

2018-05-30 14:14:54

Стив Джобс показал миру первый iPhone всего 10 с небольшим лет назад. И за эти 10 лет человечество изменилось совершенно решительным образом. Смартфоны заменили человеку всё. Люди перестали встречаться, разговаривать, пить пиво по пятницам и даже любить. Устоялся даже специальный психиатрический термин — номофобия. Это сокращение от no mobile phone phobia. То есть — боязнь остаться без мобильного телефона.

Методы решения предлагаются разные. Это и приложения, считающие, сколько раз в день вы брали свой телефон в руки. Кстати, если кому интересно — это в среднем 2617 раз в сутки. Это и сервисы, позволяющие настраивать разного рода самоограничения. Ученые рекомендуют читать уведомления только три раза в день. Кто-то рекомендует отключать интернет. Кто-то — не позволять приложениям запоминать пароли, тогда их надо будет вводить каждый раз, а многим будет лень это делать.

Но все эти методы борьбы с зависимостью от смартфона все равно предполагают использование смартфона. На котором надо все это настраивать и отключать.

А существуют люди, которые смотрят на этот мир шире. И их методы борьбы с номофобией более радикальны. Например, американские ученые предлагают зависимым людям протез смартфона — пластиковое устройство, по габаритам и весу напоминающее какую-нибудь самую последнюю модель, но с однострочным экраном, позволяющее только набирать номер и отвечать на звонок. Создатели утверждают, что их аппарат заставит людей забыть о смартфоне примерно так же, как отучает людей от настоящего пива пиво безалкогольное. Ну, не знаю.

Изобретение японской компании SoftBank кажется мне куда как более эффективным. Это чехол для iPhone, выполненный в виде, внимание, гантели. Весом в 10 килограммов. Хотите взять телефон в руки — поднимите 10 килограммов чистого веса. Хотя есть, конечно, и обратная сторона — теперь можно качать мышцы, не отрывая глаз от экана.

Так что отдадим должное изобретению датской дизайн-студии Stupid Studios. Слово Stupid, если кто не знает, переводится с английского языка как «тупой». Однако изобретение датчан выглядит совсем не тупым, а наоборот — завораживает своей гениальностью. Это — пластырь для борьбы с телефонной зависимостью. Но, в отличие от пластыря, помогающего бороться с курением, наклеивать его надо не на себя, а на, внимание, экран телефона. А с обратной стороне на пластыре разные мотивирующие надписи: «удали Facebook», например.

Вот это вот я понимаю — подход.

Впрочем, наиболее эффективны в борьбе со смартфонами русские изобретатели. За прошедшие 10 лет они просто так и не изобрели ни одного смартфона.

А раз нет смартфона — то нет и зависимости.

Взято отсюда